thubble community

Een gezonde mentale balans komt niet vanzelf. Het vereist training en onderhoud. Bij de Thubble.Community zijn we elkaars coach. En het doel is zo veel mogelijk thubbelen. Oftewel: doen wat nodig is om in balans te blijven.

Ik wil bijdragen aan de community

Zelfhulp

Moeilijk moment in Dry January? Zo hou je vol

Meer informatie

Zelfhulp

Hoe ga je in gesprek over zelfdoding? In gesprek met promovendus en psycholoog: Chani Nuij

Meer informatie

Zelfhulp

6 tips voor naar een festival of concert gaan als je last hebt van angsten

Meer informatie

Zelfhulp

4 tips die je helpen bij keuzestress. Door Thubble Psycholoog Yvet.

Meer informatie

Verhalen

Marcelle (54): “De nacht voor het weghalen van mijn tumor ben ik gaan dansen in de woonkamer.”

Meer informatie

Zelfhulp

Een week van mindfulness: Verkennen hoe je je perspectief op angst kunt veranderen

Meer informatie

Zelfhulp

In gesprek met een psycholoog?

Start met Thubble

Podcasts

Hoe ga je om met een angststoornis? Olof over zijn behandelervaring bij Thubble.

Meer informatie

Deel jouw verhaal. Deel jouw zoektocht naar balans.

Co-creëer

thubble community

filter onderwerpen

Categorie

Moeilijk moment in Dry January? Zo hou je vol

Hoe ga je in gesprek over zelfdoding? In gesprek met promovendus en psycholoog: Chani Nuij

6 tips voor naar een festival of concert gaan als je last hebt van angsten

4 tips die je helpen bij keuzestress. Door Thubble Psycholoog Yvet.

Marcelle (54): “De nacht voor het weghalen van mijn tumor ben ik gaan dansen in de woonkamer.”

Een week van mindfulness: Verkennen hoe je je perspectief op angst kunt veranderen

Escapisme: de fijne lijn tussen ontspanning en vermijding

Thubble ondersteunt campagne opkomende artiest Trix - "Ik Meen Het"

“Leer buiten je comfortzone te klimmen.”

Navigeer Je Innerlijke Wereld: 7 Manieren voor Betere Zelfreflectie in 2024

In gesprek met een psycholoog?

Hoe ga je om met een angststoornis? Olof over zijn behandelervaring bij Thubble.

Deel jouw verhaal. Deel jouw zoektocht naar balans.

Wat betekent balans? #1

thubble community

filter onderwerpen

Categorie

Moeilijk moment in Dry January? Zo hou je vol

Hoe ga je in gesprek over zelfdoding? In gesprek met promovendus en psycholoog: Chani Nuij

6 tips voor naar een festival of concert gaan als je last hebt van angsten

4 tips die je helpen bij keuzestress. Door Thubble Psycholoog Yvet.

Marcelle (54): “De nacht voor het weghalen van mijn tumor ben ik gaan dansen in de woonkamer.”

Een week van mindfulness: Verkennen hoe je je perspectief op angst kunt veranderen

Escapisme: de fijne lijn tussen ontspanning en vermijding

Thubble ondersteunt campagne opkomende artiest Trix - "Ik Meen Het"

“Leer buiten je comfortzone te klimmen.”

Navigeer Je Innerlijke Wereld: 7 Manieren voor Betere Zelfreflectie in 2024

In gesprek met een psycholoog?

Hoe ga je om met een angststoornis? Olof over zijn behandelervaring bij Thubble.

Deel jouw verhaal. Deel jouw zoektocht naar balans.

thubble mee op social media

Wat betekent balans? #1